Iklan

Friday, July 1, 2011

Wortel vitamin A untuk kesehatan Mata


Ditulis oleh : Tjung teck
Wortel Vitamin A untuk kesehatan Mata dan mengandung banyak Vitamin A dari setiap batang Wortel ini.

Wortel merupakan makan yang bergizi tinggi disaat kalau kita lihat setiap konsumsi setiap makan hidangan pagi hari,siang hari,malam hari ini bisa dijadikan makan yang sangat melejatkan setiap makan,seperti halanya di dalam kehidupan dimana disaat jamuan makan ini tiba maka setiap menu makanan juga terlihat wortel sangat dominan dalam setiap hidangan makanan ini,halnya dengan setiap perkembangan jaman terus menerus maka wortel juga sebagai minuman yang berciri khas tersendiri dari setiap hidangan minuman ini,kalau dalam menu makan wortel ini juga tersedia dalam bentuk makan seperti campuran telur yang wortel di iris dan di campurkan ke dalam telur dan di kocok menjadi satu sehingga juga di goreng dan menghasilakan telur dan wortel dalam bentuk sajian makanan pagi,siang maupun malam itu,wortel ini juga bisa di lihat setiap restoran,penjajah kaki lima,kedai buah-buahan,dan sebaginya itu,juga bisa menjajikan beraneka minuman yang tentunya dari wortel itu seperti halnya dengan segelas jug wortel yang segar itu,dan wortel ini juga pada jaman dahulu di belah hutan merupakan suatu ciri khas makanan hewan kelinci atau marmut yang merupakan makanan pokok kelinci itu,kalau jaman sekarang sudah banyak di ketemukan wortel ini di belahan dunia baik Asia dan Eropa sebagai sayuran dan buah-buahan,semua ini pun terdapat tentunya di daerah pertanian seperti di dearah yang dingin dan pergunungan atau dataran tinggi yang tanahnya subur dengan cuacar yang cukup untuk pertanian wortel ini,seperti kalau di Indonesia terdapat di daerah dataran tinggi seperti halnya di berastagi Medan,puncak di Bandung,dan sebaginya itu.

Disaat seseorang kekurangan akan vitamin A maka banyak mengkonsumsi wortel akan memperbaiki jaringan mata yang rusak akibat stress bagian bola mata karena banyak melihat buku misalnya,lelah melihat komputer,capek,dan lain-lain itu,namun semua itu juga dapat di teruskan dengan banyak melatih diri dengan kondisi mata yang lelah menjadi lebih semangat lagi,begitu juga disaat seorang terserang pemyakit mata seperti mata merah,mata bengkak dan sebaginya itu juga bisa membantu dengan pertumbuhan dari fase persembuhan dengan banyak mengkumsumsi wortel ini.

Dalam jurnal ISHS Acta Horticulturae 604 yang ditulis oleh M. Kleemann, W.J. Florkowski berjudul Bitternes of Carrot as Quality of Indicator disebutkan cita rasa pada wortel ditentukan oleh kandungan senyawa-senyawa terpena. Yaitu gula bebas, terpenoid yang mudah menguap, karbonil, fenolat, pyrazines and asam amino bebas. Senyawa-senyawa itu biasanya memberi cita rasa harum dan segar pada wortel. Tetapi pada konsentrasi tinggi, malah menyebabkan cita rasa yang tidak menyenangkan. Yang terakhir ini disebabkan oleh faktor genetika, kondisi penanaman, serangan hama dan serangga, penanganan pasca panen dan kondisi atmosfer penyimpanan.

Seperti halnya bisa di lihat dengan disaat setelah produksi wortel ini berjalan dengan disaat dari pencabutan dan di masukan dalam kerangjang atau di kemas dan di bawak ke kota atau pusat pasar dan di jual dengan keadaan yang segar disaat pagi hari kalau kita belanja dan melihat wortel yang indah dan sangat segar untuk di makan atau komsumsi dengan berbagai ragan cara masakan dan minuman khas tersendiri,Ketika itu juga terpikir dalam untuk memiliki dan membelinya untuk sajian menu makan pagi hari dan sebaginya itu.walapun disaat membeli ada juga yang kurang segar akibat dengan layu akibat dari terjemur matahari dan tersimpan beberapa hari ini.dan disaat untuk makan kandungan vitaminnya pun berkurang.

Penelitian di Jerman baru-baru ini membuktikan hal-hal tersebut. Wortel-wortel yang memiliki rasa pahit rupanya mempunyai kandungan zat kimia bernama isocumarin atau 6-methoxymellein atau 3-methyl-6-methoxy-8-hydroxy-3,4-dihydro-isocumarin dalam konsentrasi tinggi. Zat ini diproduksi oleh wortel di kala stress.

Disaat kalau kita memesan menu makan di suatu tempat seperti halnya restroran ini baik untuk mulai memesan segelas wortel segar dengan dicampur oleh es dan dapat di minum dengan segar dimana jamuan makan berikutnya akan di hidangkan itu.disaat perut terasa kosong dan mulai meminum segela wortel akan lebih nikmat dan lebih baik untuk kesehatan dan kesegeran akan bola mata ini.
Posted by at

Kesehatan bagun Pagi dan Meditasi

Dimana saat bangun pagi hari dan melihat sekeliling hidup dimana setelah kedua bola mata ini mulai berkerja untuk melihat sesuatu apa saja,sehingga pikiran mulai bekerja dengan apa yang dilihat,Meditasi dapat dilakukan disaat aktifitas mata dan pikiran mulai bekerja untuk menetukan perbuatan apa yang mau dilakukan oleh pandangan dari kedua bola mata ini,jadi setiap gerakan dari lihatan mata pikiran bekerja untuk menetukan apa langka yang harus di laksanakan baik yah dan baik tidak,manusia itu sendiri yang menentukan apa yang perlu dikalukan,sampai dengan melihat dikala bangun dari tempat tidur dan berdiri untuk langka selajutnya apa,kemudian berjalan kemana yang di inginkan oleh penglihatan bola mata dan diperintakan oleh pikiran yah atau tidak,akan tetapi setiap kehidupan manusia baik wanita dan laki-laki itu sama cuman perbedaan jenis kelamin,coba pola melihat dan pikiran banyak yang menyerupai tidak bedannya dimana manusia itu hidup dalam lingkungan ,akan tetapi setiap mengerakan badan jasmani ini dapat dilihatberupa melihat dan bergerak keselulu penjuruh,Meditasi sangat mendukung dimana prilaku yang kurang sadar apabila manusia disaat mulai bergerak dari aktifitasnya,jadi disaat aktifitas dari setiap gerakan yang tidak sadar itu dapat menjadi sadar apabila di bantu dengan meditasi dan kosentrasi yang tidak sadar menjadi sadar yang muncul dari pikiran manusia itu,kadang-kadang dapat dilihat kesadaran seseorang dapat berkurang akibat banyaknya aktifitas,sibuk,strees,marah,benci,irihati,kawatir,banyak berpikir,menghayal,beragan-agan,ambisi,menagis,tertawa,derita,dan bahagia dan lain-lainnya,

Kehidupan yang sehat merupakan yang terbaik apabila pikiran yang sehat dan badan jasmani juga sehat,baik kesadaran yang baik dengan tidak terjadi kecelakaan baik yang kecil dan yang besar dan mencelakai diri sendiri itu merupakan kesehatan dari pikiran dan badan jasmani yang dalan keadaan sadar dan itu merupakan sehat dan kehidupan,Meditasi dapat menyehatkan tubuh jasmani manusia yang kurang sadar dalam kehidupannya,yang terpenting adalah konsentrasi apa saja yang dilakukan dalam kegiatan sehari-hari itu lebih baik. oleh : Tjung teck S.Ag
Powered By Blogger

kurang kesehatan dari jasmani dan rohani antara Meditasi

Banyak orang dari berbagai ragam manusia yang ada sangat saat ini kurang sehat dari semua apa yang diraih dari setiap kehidupan dimana berada,seperti dengan halnya ketidak stabilnya ekonomi masyarakat yang berkembang dengan masyarakat maju berkembang pesat,kadang-kadang dapat dilihat dari perselisihan yang terjadi akibat dari kurang sehatnya pikiran manusia yang ingin lebih baik dari sesamanya diaman berada.

Aternatip kesehatan dampak kesehatan biology dan Meditasi

kesehatan fisik (jasmani) dan rohani dari dampat yang ditimbulkan oleh system kerja dari badan fisik atau jasmani itu sanggak mendukung dimana proses demi proses setiap metabolisme dari tubuh fisik manusia itu berasal dari dirinya sendiri yang untuk menentukan dimana kemanpuan seseorang yang dinyatakan sehat, dimana harus mengetahui dari awal dan akhir terutama untuk melatih Meditasi,dimana orang yang mengalami sakit yang kornis sekalipun dapat melakuakan Meditasi itu,baik secara fisik dan rohania dapat melakukan meditasi secara konsentrasi dengan object masing-masing dari semua unsur kehidupan metabolosme dari setiap kehidupan dialam semesta ini.tentunya tidak luput dari pengaru lingkungan dimana manusia itu berada dengan sesamanya, baik kehidupan yang baik dan kehidupan yang buruk itu semua kembali dari awal dimana manusia itu tumbuh dan berkembang dimana berasal,tidak luput dari kesehatan dan terserang penyakit tidak memandang manusia apa saja itu bisa terjadi dimana saja dan kapan saja selagi manusia itu tumbuh dan berkembang biak dengan satu dengan yang lainnya.

Dampak keshatan biology dan Meditasi sangat berhubungan erat dimana dampak yang ditimbulkan berupa kesehatan dari fisik atau jasmani yang mengerakan semua kehidupan dari system tubuh monotorik dari kehidupan manusia itu,terutama kepada dirinya sendiri sebagai manusia dimana manusia itu mempunyai rohani yang disebut dengan batin dan pikiran yang timbul dan lenyap dari proses alamia dari otak besar dan otak kecil yang melalui memory-memory sensorik dari setaip saraf-saraf yang berkerja sama dengan otot-otot dan urat-urat baik besar,menegah dan kecil dari semua system anatomi tubuh metabolosme manusia itu,sehingga lebih banyak dilihat dari semua gerakan berasal dari hujut perintahan-peritahan dari pikiran itu,yang baik gerakan secara menual dan rifek dapat digerakan dengan menual dan otomatis dari setiap kehidupan tubuh manusia itu,kemudian tidak luput oleh setiap makan yang di konsumsi setiap hari oleh manusia yang dapat dilihat dari makan yang mengandung gizi atau tidak tergantung sisi kehidupan manusia itu berasal dari mana dan lingkungan dimana manusia itu hidup.

sprituality antara biology dan hubungan Meditasi kesadaran

sprituality antara biology dan hubungan Meditasi kesadaran
kunjungan rapat SAGIN

kesehatan biology dan Meditasi

My Blog List

Followers

About Me

My photo
Saya seorang Buddhist yang sedang menjalani kehidupan Spiritual sesuai dengan ajaran Buddha. Akan tetapi saya berusaha dengan tekun untuk manfaat bagi umat Buddha supaya terus melestarikan Buddha, Dharmma, dan Sangha, perbuatan karma baik dapat berbuah kebaikan serta ketenangan dan kebahagiaan diri sendiri dan semua makhluk hidup di dunia ini. Agama Buddha adalah merupakan Ajaran yang mengajarkan kita untuk melaksanakan berdana, sila, samadhi dan Panna. Kembangkan Cinta kasih kepada semua makhluk hidup, jalankan kehidupan ini sebaik-baiknya supaya kehidupan dapat mengikuti aturan-aturan kehidupan yang berkeTuhanan Yang Maha Esa.